Create-sp　風の吹くまま、気の向くまま３

いつもこんなに食べたら

太ってしまう

名古屋は雪で帰れないので

ちょっと贅沢なココスの朝食バイキング

それにしても

雪は本当に降るのかな？

名古屋に帰れなくても気になる名古屋の天気

正確には、出場をあきらめた木曽三川マラソン会場の天気

出場される方には申し訳ないのですが、

できれば、行かなくて良かったと思える天気だって欲しい(^^;)

走られる方本当にごめんなさい～

頑張って下さいね

予報によって全然違う

テレビでは名古屋は雪雲に覆われるというから

名古屋に帰るの取りやめたのに

ネットの天気予報では雪マークがあったりなかったり

何を信じたらよいのやら！

結局、帰りの切符はキャンセルしてしまったので

名古屋には帰りません

そして、日曜の木曽三川マラソンの出場はキャンセルです

日曜日全然雪降らんかったらショックです！

次はサブ4

今年もよろしくお願いします

私、正月早々風邪気味ですが、、、

全記録まとめてみました(^-^)

今年は走り納めしたので2016年までで

フルマラソン以上の完走は　２１レースになりました！

2016年は

100キロ、70キロ、50キロ、42.195キロで自己ベスト達成

といっても、100と70キロは初戦なので完走できれば漏れなく自己ベストの特典がついてくる(^｡^;)

来年は、

100キロの2レース完走（山で上り下りがきついので自己ベストは無理かな？）

と、

いよいよ、フルマラソンの3時間台達成

を、目指したいと思います。

あと、何年かかるかわかりませんが

フルマラソン以上で100レースの完走も密かにねらってます

こちらは、健康管理とトレーニングだけでなく生活の安定も関わって来るので計画的にいきたいと思います～

ネットで4時間2分46秒

1年半ぶりの記録更新

なれど

4時間を切れない悔しさが、、、

途中1回トイレに行ったのがいけなかったかな

後方スタートで

20キロ手前で4時間のペースランナーに合流

ついていけそうだったので35キロまで頑張ってみましたが

エイドに立ち寄り脱落

追いつけなくなりました

自己ベストだけはと必死にもがいて

2分ちょっとオーバーでした(T_T)

明日の加古川マラソン

前日入りで、現在明日の準備中

何かが足りない、、、

(ﾟoﾟ;

ランニングパンツがない

タイツは持ってきたのに、、、

ランニングタイツだけで走っちゃだめということはないけど、

さあどおする、私！

奈良から2週間しか経ってませんが

体調は順調に戻り

次の金曜の加古川マラソンは

同じくらいのタイムが目指せる予感～

なのに天気予報は雨

風も強いときてる(>_<)

完走できればいいかな？

一歩 一歩ですが

40キロまで4時間以内で走りたいところです

 1年以上ぶりの4時半切り

前半快調、後半失速(^^;)

4時間切れるのはいつになるやら、、、