Create-sp　風の吹くまま、気の向くまま３

今日は一週間前から我が子と約束していたそり遊びの日
前日から準備して楽しみにしていたのは知っていますが、
職場でインフルエンザが流行だし
出勤せざるを得ない状況に

我が子に事情を話しても解るわけがありません

朝の出勤
我が娘と涙の別れです！

仕事、お休みの日
朝８時過ぎ、職場から電話が鳴り、我が子が受話器を取る
娘「もしもし」
職場の人「お父さんいますか？」
娘「パパは９時まで寝てて起きません！」
職場の人「・・・・・」

そして夕方再び
娘「もしもし」
職場の人「お父さんいますか？」
娘「おじいちゃんはお風呂入ってて、パパは帰ってきてません！」
職場の人「・・・・・」

子供だから笑って済ませるけど・・・・
我が子には、体裁と言っても通じるわけがありません

前回12月5日よりスポーツクラブに通い
2か月半
再度、精密測定です！

結果
体重　71.0Kg　→　69.2Kg　　-1.8Kg
そんなに思ったほど減ってない体重、でも・・・

体脂肪　17.7Kg　→　14.2Kg　-3.5Kg
3キロ以上も脂肪が燃焼しています！

筋肉　50.3Kg　→　51.9Kg　+1.6Kg
筋肉量も増加！

標準に比べると
体重&脂肪は多　筋肉は少
となっていますので
まだしばらくはスポーツクラブ通う予定です

まずは、平均体重66.6Kgを目指します！

ちなみに体脂肪率は　24.8%　→　20.5％　にて、　マイナス4.3％
マイナス3.0％以上で、スポーツクラブから2000円の商品券いただきました！

愛、地球博記念公園にやって来ました 最後に、我が娘が乗りたいという観覧車へ！ でも、これだけは一緒に乗れません 娘は嫁さんと一緒に乗ってます！ 我が娘 「パパ、パラグライダーできるのに～」 私 「無理なものは無理！」

私が知るやぶはらの倍以上の人だかり とりあえず11時ですが 食事するところの席はなし 何とか４席は確保したよ！