先週は、会議＆スノーシュー＆歯医者で全くスポーツクラブに行けず 1週間ぶりの体重測定 以外にも、６８キロジャスト！体脂肪も１９パーセント台 あんまり調子よくやせると、目標なくなって長続きしない危険性が、、、
と、いってもいつものパターンだと 明日は６９キロに戻るかな～