池田山の桜2017
フリーマーケット
親父に無理やりかり出されてる私
誰かかってください
私にはがらくたにしか見えないけど
、、、
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佐賀桜マラソン
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佐賀桜マラソン完走
佐賀桜マラソン
毎年葉桜で
2週間早まった今回はつぼみで桜はみれませんでしたが、
完走です
前半ハーフは2時間
後半ハーフは2時間半
計4時間半
ペース配分全くなってませんが
20度の暑さ、晴天の日差しを浴びながらの記録なので良しとしましょう!
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9時スタート
朝、車の窓が凍るほどの4度
昼間20度まであがるそうです
アンダーなしのTシャツのみで整列
ちょっと寒いです(>_<)
30分ほどのガマン
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エントリー完了
痛み取れず
名古屋シティマラソン以降
足首の痛み取れず
走らないまま
佐賀マラソンを迎えそうです
姫路の後は、3日で痛みとれましたが
今回は長引く予感
週末佐賀マラソンは制限6時間半
かなりのんびりいけるので
ここは焦らず療養重視
そして、長野に備える作戦!
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2時間50秒
疲れが抜けきれない感じで
しかも歩いてしまった~(^^;)
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