久々、恐々ランニング

Posted by tsuyoshi on 2016年1月4日

12月13日奈良マラソン以来のランニング
3週間ぶりです
けがのないよう
ゆっくり、10キロ
感触は
これ以上走ると、また足痛めそう
今週は用心しながら1日おきに走るかな？

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