残念ですが、、、

4倍ですから、当然の結果かな

明日、紀州口熊野マラソンにエントリー予定です！

月間１６５キロに到達です
ここからは月間１５０キロ越えのペースで走り込んでいきます～

あくまで予定ですが、、、

おんたけ湖ハーフマラソン
今年は中止となりました～
やむを得ないですね
亡くなられた方のご冥福をお祈りします

そして、悩みの種でした【姫路城マラソン】については
結局、辞退することにしました

京都マラソンはずれても
ハーフマラソンでつないで、3月以降のフルマラソンに備えることにします。

ちなみに、10月の出場大会がなくなり
どうすごすか検討中です～
大会検索してみましたが、案の定ほとんどが締め切られていました～

3キロジョギングに我が娘参加

そして、なんと
ママも我が娘と走ることになり

我が娘と走らなくてもよくなった私は
去年に続き10キロエントリーです！

翌週、奈良マラソンのため
景色みながらマイペースランニングの予定です

昨日の20キロランから１日
筋肉痛です
プールで疲労抜きしようかとおもいつつ
サボってしまいました

ここ最近、
スポーツクラブでは週30キロペースで走っていますが、
野外で走るとやっぱり筋肉痛になります！

ベルトの上で走るのと、地面の上を走るのでは、使う筋肉が違うのかな？

やっぱり地元ははずせませんので(^_^)

ハーフマラソン申し込み完了

抽選ですが、、、

明日は、東京マラソンの抽選結果発表です！
当たって欲しい！
10倍ですから無理かな？

2本目終了
反対側方向
1本目含め100メートルおきに表示あるので
気持ち的に頑張れます

本日、一本目終了
毛虫に刺されたあとのかさぶたと、靴下がすれて痛いです

マラソントレーニング始めてから1200キロ！

今月は、先週末で108キロ
今週末には30キロ走控えてるので
月間150キロはいけそうな雰囲気です

ケガしなければ、、、