娘と暇つぶしに行ってきました

フライトシュミレータとかなかなか楽しかったようです

何度か墜落、コースアウトしてたけど

大人1000円　中学生500円

フライトシュミレータは中学生まで！

自分もやってみたかった

来週　4月21日　4時45分

富士五湖ウルトラマラソンスタート

本栖湖をのぞく４湖を巡る100キロ

前日からのスケジュールを確認中

申し込みの際、駐車場の予約を取り忘れてたのが判明

スタート地点近くの富士急ハイランド近辺に24時間止められる駐車場なく

シャトルバスの経路も限定的、、、

いろいろ調べた結果、シャトルバスの送迎があるところから、徒歩３０分位の所にカプセルホテルを発見

2泊とり車を預けられるようにしてなんとかなりそう

でも出発は深夜1時半

早めにチェックインしゆっくりする感じかな

最近スケジュール確認がギリギリにしてしまうのが癖になり

想定外の出来事に慌ててしまいます

いよいよ来週、桜見ながら走れるといいな

どうやら10月には秋の富士五湖ウルトラマラソンが開かれる様子

今回12時間半以内で完走できるようなら118キロにも挑戦してみようかな？

20キロのランニングがてら

造幣局の通り抜け

桜見物

大阪城は見頃

造幣局はまだ満開までもう少しです

週末はちょうどいいかと思います

今週は経済的事情にて

名古屋に帰らず

予定もなく大阪で休日を過ごすのは滅多になく何していいか困っていたら

電車で30分くらいですがちょうど良いトレイルコースがあることが判明

電車代片道500円かからないので

早朝荷物をまとめて出発！

準備不足がたたり

かなり道に迷いましたが

30キロ弱

気持ちよく走ってきました

コース概略

箕面駅〜箕面大滝〜箕面川ダム〜箕面記念の森〜明ヶ田尾山〜天台山〜光明山〜妙見山〜展望尾根コース〜妙見口駅

約29キロ 休憩込み7時間

昨年の台風の影響あり

箕面側は通行止め多数あり

倒木ひどくとりあえず進んだら、反対側からの侵入は通行止めだったり

通行止めテープが切られており侵入しそうになったりとちょっと危険なところもありましたが

ダムを過ぎたあたりからは大丈夫です

今年も夜桜ランニング

昨年の台風の影響もあってか

ちょっと控えめな感じがしますが

ライトアップもあり楽しかったです

エントリー完了

4月20日スタート

100キロ

チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン

富士五湖といえども、まわるのは富士四湖

来年、富士五湖118キロの前哨戦として頑張ります

因みに今年はトレーニングがてらのフルマラソンエントリーを控えてるのでロード練習が少なめなのがちょっと不安材料

あと、前日移動なものの四万十川ウルトラマラソン同様宿はとってないので、夜スタートまでどう過ごすかも考えないと！

でも、年間のエントリー数減らしてる関係で、ちょっとワクワクしてます！

娘とともに骨密度図ったら

100歳並みでした

係りの人に測ってもらったから間違いないと思うのですが

マラソンしてるのに、

食べ物がいけないのかな？

でも体組成では、実年齢より5歳若かった

とりあえずカルシウムとらないと